Shaah cagaaran - Soo-saareyaasha, warshadda, alaab-qeybiyeyaasha Shiinaha

Adoo adeegsanaya hanaan maareyn tayo wanaagsan oo tayo sare leh oo tayo sare leh oo tayo sare leh oo caqiido aad u wanaagsan, magac weyn ayaanu helnaa oo waxaan ku mashquulsan nahay goobtan shaah cagaaran,Cunnamon jilif,Shatnbiber,Chanca Piedra,Fenugreek. Waxaan si diiran kuugu soo dhaweynaynaa inaad dhisaan iskaashi oo aad anaga soo saarto waqti aad u qurux badan oo nala shaqeeya. Shaygu wuxuu siinayaa adduunka oo dhan, sida Yurub, Mareykanka, Australia, Mongolia, Monyia, Sarkaan, waxaan u oggolaanaynaa in macaamiisha ugu raaxeysto, aan ku guuleysanno shirkada, daacadnimadeena iyo tayada ugu wanaagsan. Waxaan si adag u aaminsanahay inay tahay inaan ka doonaynin inaan ka caawino macaamiisha inay ganacsigooda si guul leh u shaqeeyaan, iyo in adeegyadeena khibrad leh iyo adeegyadeena ay u horseedi karaan doorasho ku habboon macaamiisha.

Alaabada laxiriirta