22042 - 59 - 7 - Soo-saareyaasha, warshadda, alaab-qeybiyeyaasha Shiinaha

1-aad, iyo macmiilkeena macmiilka ah si loo gaarsiiyo bixiyaha ku habboon rajooyinkayaga. Waxaan raadineynay waxa ugu fiican ee aan u noqonno dhoofinta ugu waxtarka badan ee anshaxayaga si aan ugu talagalno dukaameeyshanSoosaarka Valerian,Citrus bioflavonoid,Soosaarka bulqulka,Soosaarka abuur canab ah. Farxadda macmiilku waa ujeedadeena ugu weyn. Waxaan kugu soo dhawaynaynaa inaad runtii dhisto xiriir ganacsi oo nala leh. Macluumaad dheeri ah oo dheeraad ah, waa inaadan waligaa sugin inaad nala soo xiriirto. Shaygu wuxuu siinayaa adduunka oo dhan, sida Yurub, America, Australia, Cambodia, New Delhia, Tuuniisi, Griiga, Griiga, Griiga, Greek Shirkadda ayaa si diiran loogu casuumayaa oo ay nala xaajoodaan. Aan ku biiro gacmaha si aan u abuurno berrito qurux badan! Waxaan rajeyneynaa inaan iskaashi la yeelano si daacad ah si aad u gaarto guul - xaalada guuleysiga. Waxaan balan qaadayaa inaan isku dayno intii karaankeena ah inaan ku siinno adeegyo tayo sare leh oo hufan.

Alaabada laxiriirta