Phosphatidylserine (PS) waxaa loo yaqaannaa "nafaqo caqli-gal ah" cusub kadib choline iyo "dahab maskaxda" DHA. Khubaradu waxa ay rumaysan yihiin in maaddadan dabiiciga ahi ay ka caawin karto gidaarada unuggu in ay dabacsanaadaan, isla markaana ay kor u qaadaan waxtarka neurotransmitters ee gudbiya calaamadaha maskaxda, ka caawisa maskaxdu inay si hufan u shaqeyso, isla markaana kiciso xaaladda firfircoonida maskaxda. Gaar ahaan, fosfatidylserine waxay leedahay shaqooyinka soo socda. 1) Hagaajinta shaqada maskaxda, diirada saara, oo wanaaji xusuusta. 2) Hagaajinta waxqabadka ardayga. 3) Iska yareeya walbahaarka, kor u qaad ka soo kabashada daalka maskaxda, oo dheelli tirnaanta dareenka. 4) Caawi hagaajinta dhaawaca maskaxda.
Xidhmada: Codsiga macmiilka
KaydintaKu kaydi meel qabow iyo meel qalalan
Heerka Fulinta: Heerka Caalamiga ah.